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서천군보건소, 명상을 통해 스트레스를 날린다 게시판 상세보기

행정_보도자료 내용 상세보기 입니다.
제목 서천군보건소, 명상을 통해 스트레스를 날린다
작성자 전체관리자 등록일 2013-04-22 조회 624
등록일 2013-04-22
첨부 jpg 파일명 : (22일)서천군보건소, 명상을 통해 스트레스를 날린다. 사진 1.jpg (22일)서천군보건소, 명상을 통해 스트레스를 날린다. 사진 1.jpg 바로보기
?atchFileId=FILE_000000000094408&fileSn=0 (22일)서천군보건소, 명상을 통해 스트레스를 날린다. 사진 1.jpg
(22일)서천군보건소, 명상을 통해 스트레스를 날린다
서천군보건소, 명상을 통해 스트레스를 날린다.
2013년 명상과 함께하는 건강한 서천군 만들기 프로젝트(학생편)

서천군보건소(소장 김재연)는 지난 19일부터 장항고등학교 전교생을 대상으로 일일명상 프로그램을 시작했다.

서천군의 비전인 “세계최고의 생태도시, 어메니티 건강서천”에 걸맞는 건강도시를 형성하고자 군민을 대상으로 일일명상 생활화 운동 일환으로 추진하고 있는 가운데 학생 대상은 이번이 처음이다.

이날 간단한 사업설명회와 스트레스에 대한 설문지를 작성 후에 자체 제작한 CD를 활용하여 수업 시작 전 10분 동안 명상을 했으며, 앞으로 요일별 주제에 따라 새로운 교육 프로그램으로 진행될 예정이다.

또한 군인, 기업체, 경로당 어르신 등 전 주민을 대상으로 일일명상 생활화를 점진적으로 확대해 나갈 계획이다.

보건소 관계자는 “일일명상을 통해 학업 스트레스에 노출된 청소년들에게 일상적으로 갖게되는 만성적 스트레스 조절능력을 키우고 건강한 학교 분위기가 조성될 ”것으로 전망했다.

한편 지난달부터 군청 공무원을 대상으로 업무 시작 전 20분간 일일명상을 실시해 오고 있다.
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