제목 | 우리 아이를 위해 알아두어야 할 치아 상식 | ||||
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부서명 | 보건소 | 등록일 | 2004-04-26 | 조회 | 4269 |
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칫솔질은 하루에 3번 이상 식후 3분 이내로 모든 치아가 충분히 닦일 수 있도록 3분 이상 닦아줍니다.
칫솔은 아이의 입에 맞는 크기의 어린이용 칫솔을 사용하도록 하고 치아 2개를 닦을 수 있는 정도의 크기로 부드러운 모가 좋습니다. 칫솔은 3개월에 한번씩 교체하여 줍니다. 치약은 반드시 "불소"가 들어 있는 어린이용 치약을 선택합니다. 간식은 단 음식을 피하고 채소와 과일을 줍니다. - 치아에 좋은 음식 : 등푸른 생선, 우유, 과일, 녹차, 채소 - 치아에 나쁜 음식 : 과자, 청량음료, 사탕, 초코렛 ※ 만3세 이후에는 1년에 2번, 치과검진을 통해 충치를 예방하고 조기치료로 건강한 치아를 유지합시다. ※ 만5세부터 치아 홈메우기와 불소도포로 치아 우식증을 예방합시다. |
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